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📱 Cada vez más estudios confirman una realidad preocupante: el uso de teléfonos inteligentes antes de los 13 años puede tener efectos negativos en la salud mental de los jóvenes. Según el Global Mind Project, recibir un smartphone a una edad temprana se asocia con mayor ansiedad, pensamientos suicidas, desconexión emocional y menor autoestima. 🌿 Como sociedad, debemos promover límites saludables, educar en el uso responsable de la tecnología y priorizar el bienestar emocional por encima de la conectividad constante.

📱 Cada vez más estudios confirman una realidad preocupante: el uso de teléfonos inteligentes antes de los 13 años puede tener efectos negativos en la salud mental de los jóvenes. Según el Global Mind Project, recibir un smartphone a una edad temprana se asocia con mayor ansiedad, pensamientos suicidas, desconexión emocional y menor autoestima. 🌿 Como sociedad, debemos promover límites saludables, educar en el uso responsable de la tecnología y priorizar el bienestar emocional por encima de la conectividad constante.

Salud mental — El preocupante impacto de los teléfonos inteligentes antes de los 13 años

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